Afbeeldingen
Bekijk hier onze nieuwste foto's van de fitnessfaciliteiten en de groepslessen.
Onze moderne fitnessapparatuur
Wat is Fitness Move2BFit?
Fitness Move2BFit heeft vestigingen voor fitness in Geffen en Vinkel. Ons belangrijkste doel is om mensen in beweging te krijgen en houden.
We bieden een sportomgeving waar aan persoonlijke fitnessdoelen voor gezondheid en/of fitheid gewerkt kan worden.
Onze fitness is elke dag geopend van 07:00 tot 22:30, waardoor je flexibel kunt trainen op tijden die bij jou passen.
Naast onze fitnessfaciliteiten bieden we ook andere diensten aan die je op deze website kunt ontdekken. Aarzel niet om contact met ons op te nemen als je meer informatie wilt, of nog vragen hebt.
Wij zijn op deze locaties actief
Vind hier onze fitnesslocaties in Geffen en Vinkel.
Groepslessen
NORDIC WALKING
Nordic Walking is wandelen met aangepaste skistokken, die poles genoemd worden. Ontstaan in Finland als zomertraining voor langlaufers. Nordic Walking is ook voor mensen met gewrichtsproblemen zoals reuma, artrose enz. gunstig. Bij bepaalde aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson, kan Nordic Walking een bijdrage zijn in het beter kunnen bewegen.
- Totale lichaamsoefening waarbij 40% meer energie verbrand wordt dan een normale wandeltocht zonder harder of langer te lopen.
- Nordic Walkers gebruiken meer hun schouders, arm- borst-nek-buik en rugspieren in vergelijking met gewone wandelaars.
- De poles geven steun en stabiliteit aan de rug, heupen, knieën, enkels en voeten.
Groepslessen
Move20Fit
Krachtig circuit, snel resultaat, slechts 20 minuten per sessie.
Vrije Training
Train zelfstandig wanneer het jou uitkomt.
Personal Training
Persoonlijke begeleiding en motivatie op maat.
Onze Partners
